Mis mõjutab potentsi mehel: põhjused, vähendamise ja suurendamise viisid

Potentsi langus toimub erinevatel põhjustel. Täna on see probleem allub parandus, kuid ravi võib võtta palju aega. Seega, on vaja õigeaegselt reageerida vähimatki märke vähendada potentsi. Kui varem selle probleemiga kokku puutunud peamiselt mehed pärast neljakümne, siis nüüd on see oluliselt "noorem" ja üha sagedamini esineb noortel inimestel on kuni 25 aastat.

Põhjused, miks see nähtus võib laias laastus jagada kahte rühma: füsioloogilised psühholoogilised. Sõltuvalt põhjus, korrektsiooni meetodid erinevad oluliselt. Seetõttu on oluline diagnoosi ja tuvastada algpõhjustega erektsioonihäired.

Psühholoogilised põhjused vähendada potentsi

et vleet potentsi

Füsioloogilised põhjused halb erektsioon Meetodid parandus vähendada potentsi Õige toitumine ja füüsiline aktiivsus Normaliseerimine, kehakaalu Normaliseerimine magada Ravimid suurendada tugevust Folk vahend, et suurendada tugevust

Psühholoogilised põhjused vähendada potentsi Langus tugevust noores eas on sageli tingitud psühholoogilised põhjused. Mehed vanuses 25-35 aastat soovivad saavutada teatud positsiooni ühiskonnas. Vähene hea puhata, unnormalized tööpäev ja saada piisavalt magada, varem või hiljem viib vähenenud seksuaalne aktiivsus.

Taustal püsiv ülekoormus tööl kurnatud närvisüsteem mehed. Kõigepealt on vähenenud libiido, siis ja potentsi. Sel juhul ei pea kasutama arstiabi ravi, mõnikord piisab lihtsalt loobuda liigset stressi ja luua mode töö-ja puhkeaeg.

Lisaks psühholoogilised põhjused vähendada potentsi hulka kuuluvad:

  • konfliktsed olukorrad tööl ja perekonnas;
  • unehäired;
  • pingelistes olukordades;
  • liigne vaimse ja füüsilise koormuse;
  • üldine halb enesetunne;
  • kompleksid;
  • depressioon;
  • ebaedu esimene seksuaalne kogemus.

Ebaregulaarne seksuaalelu mõjutab negatiivselt potentsi. Kui haruldaste seksuaalsete kontaktide organite vaagna katki vereringet, mille tulemusel väheneb potentsi.

Oluline! Põhjuseks on nõrk erektsioon võib saada mitte ainult vähene füüsiline lähedus, vaid ka vaimne. Sagedased skandaalid ja arusaamatusi abikaasade vahel mõjutab meeste väes.

Kompleksid ka ei lase mehel nautida vahekorda. Liiga kõrge kontsentratsioon, et pakkuda partneril on lõbus mängida julm nali. Kõige ebamugava hetke erektsioon võib kuristikku. Sel juhul on vajalik konsultatsioon on terapeut, et ta aitas vabaneda kompleksid.

Füsioloogilised põhjused halb erektsioon

Pärast nelikümmend aastat endokriinne süsteem mehed vähendab oluliselt testosterooni sünteesi ja hulk naiste östrogeeni hormoon on oluliselt kasvanud. See toob kaasa madalamad potentsi.

Hormonaalsed suutmatus võib väljenduda ja noores eas. Sellele aitab kaasa vale eluviis ja pidev stress. Nii et kui on esimene märk vähendada potentsi langeta vereanalüüsi teatud grupp hormoone.

Sageli vähenemise põhjuseks erektsioonitalitluse muutuvad haiguse südame-veresoonkonna süsteemi. Neuroloogilised haigused võivad põhjustada mitte ainult vähendada potentsi, vaid ka häirida tööd teistes organites ja süsteemides.

Kaasa füsioloogilisele põhjustel vähendada potentsi hulka kuuluvad:

Seisukord potentsi süveneb vale toitumine. Suur kogus suhkrut ja soola, rasvane toit, pooltoodete ja kiire toit negatiivset mõju erektsioonivõime. Samuti tuleks loobuda suitsetamisest ja tarvitada alkoholi mõõdukalt.

Meetodid parandus potentsi langus

Esimese asjana, enne ravi, on vaja leida põhjus häire. Kui häired erektsioon on põhjustatud psühholoogilisi tegureid piisavalt telli päevaplaan ja vältida stressi. Sageli soovitavad arstid sellistel juhtudel on võtta puhkus ja kuidas puhata. Täisväärtuslik puhkus normaliseerib sisesekretsiooni, seksuaalse ja närvisüsteemi.

Kui potentsi langus on põhjustatud füsioloogiliste põhjustega, tuleb kõrvaldada algpõhjuse. Veresoonte obstruktsioon sageli kõrvalda kirurgiline meetodeid. Ette toitumine, et vähendada kolesterooli.

Oluline! Ravida tuleb põhjust häire, mitte kõrvaldada sümptomid.

Õige toitumine ja kehaline aktiivsus

potentsi meestel ja füüsiline aktiivsus
  • kindlasti on vaja lisada dieeti toiduaineid, mis sisaldavad seleeni, tsinki ja vitamiine C, E ja rühmad;
  • mitte kuritarvitada on väga äge ja rasvase toiduga;
  • ei süüa liiga.

Riski vähendamise tõhusus vähenenud 70%, kui regulaarselt trenni. Eriti tõhusad harjutused parandada erektsioon.

Nende abil treenib vaagnaliiduse-coccygeal lihas ja suurendab vereringet ja organite vaagna.

Kehakaalu normaliseerimine

Liigne kehakaal mõjutab testosterooni tootmist. Rasvkoes tekib naissuguhormoon ; östrogeeni. See põhjustab häireid erektsiooni ja sugutung. Et kaalu langetada, on vaja kinni pidada dieeti ja suurendada füüsilist koormust.

Normaliseerimine magada

Testosterooni toodetakse ainult tingimusel et ta vastab une režiimi. Magama peate vähemalt 8 tundi päevas.

Ravimid suurendada tugevust

  • ravimid süsteemi kasutada .Stimuleerivad täitmine peenise verega;
  • phosphodiesterase inhibiitor.. Ravimid suurendavad verevoolu cavernous keha;
  • antidepressant ;
  • hormonaalsed ravimid, süstid, plaastrid testosterooni tablette.

Folk vahend, et suurendada tugevust

Infusiooni juur ženšenni meega. Sega 350 g mett ½ tl purustatud juurtest. Jäta poolteist nädalat. Võta teelusikatäis kolm korda päevas.

Tinktuura tõstab potentsi ja testosterooni sünteesi.

Infusiooni nõges. Supilusikatäis kuiva rohtu valada üle klaasi keeva veega. Juua enne sööki kolm sammu. Tarbida vahetult enne seksuaalse kontaktiga. Tugevdab erektsiooni ja sugutung.

läbitavus meestel folk

Segu pähkleid ja mett. Sega pähklid ja mesi võrdsetes osades. Segu võtta lusikatäis kolm korda päevas, hiljem pool tundi pärast sööki, kogu kuu jooksul.

Et probleeme kangus ei tekiks, on vaja õigesti toituda, vabaneda kahjulikest harjumustest ja viia aktiivne elustiil.

16.08.2018