Pähklite potentsi: sarapuupähklid, pistaatsia pähklid, kašupähklid, seeder, retseptid

Seksuaalne võim ja kaebuse sõltuvad otseselt inimese tervise, elustiili ja toidu harjumusi. Sõltumatuse sellest, millise perioodi mees seksib, peab ta teadma, kuidas pähklid mõjutavad potentsi ja kui kasulikud on need allikad vibraatorid on just tema jaoks.

pähklite potentsi

Kasu pähkleid

Pähklid on kõik vajalikud ained täisfunktsionaalne organismi: vitamiine, mineraalaineid, eeterlikke õlisid, arginiin, Oomega-3-rasvhapped, kiudained ja taimne valk. Sorte ja liike pähklid on väga palju. Mingis annuses nad sisaldavad aineid, mis on positiivselt mõjutavad meeste potentsi:

  • Tsink soodustab loomulikku testosterooni tootmist;
  • Kaltsium takistab enneaegset ejakulatsiooni;
  • Fosfor parandab sugutung;
  • E-vitamiin mõjutab maht ja kvaliteet hüüatama;
  • Arginiin aktiveerib moodustada lämmastikoksiidi, mis tõstab potentsi.

Lisaks intiimne ulatus, pähklid ja tõstab immuunsust, kontrollib instituut kolesterooli, luua tööd vereringe ja puhas organismi toksiinidest. Kuid ilma, et see piiraks pähklid süüa ka ei maksa. Lisaks suurendada potentsi need tooted võivad põhjustada ja kehakaalu suurenemine. Igapäevane norm pähklid meestele – 100-150 grammi.

Kreeka pähklid

Juhtpositsiooni nimekirja kõige kasulikum pähklid meeste jõu võtavad kreeka pähklid. Nad on tõeliselt valkude unikaalne koostis, mis võib asendada hea portsjon liha.

On märkida pähkel on koondunud palju tsinki, mis on vajalik haridus-testosterooni. Säilitada norme suguhormoonide, salvestada potentsi ja suurendada libiido organism peab saama piisavalt normaalseks seda mikroelementide. Nii pähklid peavad olema dieeti mehi regulaarselt.

Eriti kasulik noortele kreeka pähklid. On solvav hooaja alguses sügisel on soovitatav süüa kuni 10 "roheline" pähklid päev.

Mandli ja muskaatpähkel

Kui on küsimus, millised pähklid otsustavad lahendada enneaegse seemnepurske, siis on see üheselt, salvei ja mandel pähkel. Spetsiaalsed eeterlikud õlid, sisalduvad need pähklid tugevdavad reljeefsete, visuaalne ja kuulmis - tundlikkus, tööd stimuleerivad kesknärvisüsteemi toimivad mingi loomuliku vibraatorid. Arginiin, suhkrupasta pähklid mõjub tööd veresooni, mis omakorda võimaldab aktiveerida vereringet organismis.

Piiniapähklid

Ühed kõige kallim pähklid, seega nende kasutamine nii tihti. Kuid ennetava meetmena tõsta immuunsust ja säilitada meeste tervis on piisavalt kord nädalas süüa 100-150 grammi toote kohta.

Sarapuupähklid ja kašupähklid

Metsa pähklid erinevad muud liiki pähklid ja madala rasvasisaldusega dieeti, aga on palju kasulikke vitamiine ja makro nad ei ole piiratud võimalused. Muide, türgi mehed alati süüa sarapuupähklid päeval, mis on plaanis intiimne lähedus.

Pistaatsiapähklid

Ideaalne täiendus elavat õlle – pistaatsiapähklid. Süües maitsvat maiust, vähesed inimesed mõtlevad selle kasulikud omadused, samal ajal kui pistaatsia – ideaalne toidulisand potentsi taastamine.

Maapähklid

Kõige toitev ja kõrge kalorsusega toote seas pähklid – maapähklid. Seda sageli ette menüü, kui erektsiooni häired, viljatusravi ja prostatic bph meestel. Regulaarne kasutamine maapähkli taastab hormoonide tasakaalu, suurendab sperma aktiivsus ja testosterooni tootmist.

Retseptid

retsepte pähklitega

Peamine eelis pähkleid enne teiste toodete – ei ole vaja viitsinud nende keetmist – võtad ja sööd toorelt. Maitsev, lihtne ja kasulik! Neile, kes soovivad muuta oma igapäevane menüü, on erinevaid retsepte tõsta potentsi põhineb pähkleid. Nii suur on kasulikud omadused on kombinatsioon pähklid, hapukoor, mesi, liha, erinevad köögiviljad, puuviljad, vürtsid ja maitseained.

Pähklid salatid, praadi ja kokteilid, neid kaunistavad koogid ja magustoidud, neid kasutan ise nagu snacking.

Looduslik ravim

Kõige lihtsam retsept, et suurendada tugevust ja meestel segu mee ja pähklitega. Võtame koostisosad võrdsetes osades, segatakse ja saadame külmik. See retsept on võimalik täiendada osa ingverit. Et suurendada seksuaalset iha, püstitamine ja suurendada kestuse vahekorda piisavalt tarvitada 1 spl segu 2 korda ööpäevas.

Pähkli piima

100 g hakitud kreeka pähkleid (umbes 20 tükki kooritud) vala klaasi jahutatud keedetud vett. Anname segu seista 3-4 tundi ja kurnatakse. On selle pähkli piima lisada mett maitse järgi ja süüa piiramatult. Selline jook on väga kasulik, et noored mehed, nii nagu positiivselt mõjutab arengut suguelundid.

Kokteil hapukoorega

Hoolikalt alandada mikseriga 3 munakollast, siis lisame juurde 250 grammi hapukoort ja segatakse, kuni segu on ühtlane. See kõrge kalorsusega mix Täiendada 50 grammides hakitud pähklid ja oksa peale hakitud peterselli. Saadud kokteil juua 2-3 tundi enne intiimne lähedus.

29.09.2018