Tegurid, mis mõjutavad potentsi

Säilitada hea potentsi kuni edenenud aastat on üsna raske, sest keha mehed on mõju:

  • stress tööl,
  • väheliikuv eluviis,
  • viga toitumises,
  • liigne kehakaal,
  • kroonilised haigused siseorganid
  • ja palju muud.
mõju meestel potentsi

Vältida nende eest ei saa, kuid on võimalik teostada ennetamine häired meeste suguvõimele, teades mehhanisme, nende arengut.

Mis mõjutab potentsi: põhilised tegurid

Vanus

Peamine vaenlane erektsioonitalitluse – see on vanus mehed.

Pärast 35-40 aastat sünteesi munandid testosterooni väheneb 1-2% aastas.

Mees järk-järgult kuulub "in andropause", mis iseloomustab osaline androgen rike. Selle aja jooksul elus toimuvad teatud muutused organismis mehed, sealhulgas tuleb erektsioonihäired.

Lähemal 70-80 aastat verd mehed ringleb vaid 40 % testosterooni tasandil, mis on olnud 20 aastat.

Siiski on juhtumeid, kui mees on eakad ei ole probleeme kangus. Seletus on, et mõju avaldavad nendega seotud patoloogia, spordiga, elustiil, olemasolu halvad harjumused, geneetiline eelsoodumus.

Tähtis on asjaolu, et koos vanusega paljud on liigset kehakaalu, mis on koht, lõhna-androgeenide östrogeenid.

Lihtsamalt öeldes, suhe, östrogeenid/androgeenid kaldub kõrvale naissuguhormoonid. Naiste hormoonide poolt mehhanismi tagasiside pärsivad sünteesi gonadotropic hormoonid hüpofüüsi ja see lisaks vähendab testosterooni tootmist munandid.

Peale selle vanusega on vähenenud spermatogeneesi, tase liikumatud sperma langeb, kui palju hüüatama. Kõik see annab tunnistust extinction seksuaalse funktsiooni.

Koos vanusega suureneb risk halvenemine põhjusel krooniliste haiguste, südame ja veresoonte, et nii negatiivselt mõjutavad potentsi. Ateroskleroos on veresoonte vaagna – peamine põhjus, miks erektsioonihäired.

Hüpertensioon, diabeet, riigi pärast müokardiinfarkti ja insulti aju haigus, mis vanemas eas esineb iga teine mehed.

Seksuaalne aktiivsus

On legend, justkui mehele on antud vägi täita naised 15. Võimalik, et enamik mehi ammendavat limiit nooruse või siis vastupidi, jätab selline võimalus, kuid 40-50 aastat rohkem kui 50% tugevam sugu on probleeme kangus.

On läbi viidud teaduslikud uuringud umbes mõju aktiivsuse seksuaalelu riigi erektsioon. Selgus: pikaajaline hoidumine vähendab võimalikku mehed ja aktiivne seksuaalelu, vastupidi, tõstab potentsi.

Regulaarne seksuaalne elu normaliseerib näitajad sperma, muudab erektsioon rohkem vastupanu, orgasm on helge.

Kõik see on tänu sellele, et vahekord stimuleerib testosterooni tootmist.

Regulaarne tootmine sperma ja sünteesi meessuguhormooni ei anna kudede munandid olla asendatud veebisaidi sidekoega. Perioodiline hyperemia peenise takistab arengut sclerosis multiplex on haigutav kehas.

Siiski, kõik on hästi mõõdukalt. Haigused, seksuaalsel teel levivad nakkused, aitavad oluliselt vähendada potentsi. Süüfilis, gonorröa, klamüüdia – põhjused moodustavad viljatus meestel ja naistel, arengu liim ja sclerosing protsesside organite vaagna, sageli kasvada ka kroonilised vormid. Nii et elada aktiivset seksuaalelu on soovitatav, millel on tõestatud partner.

mõju meestel potentsi pillid

Füüsiline vorm

Füüsiline vorm mõjutab otseselt potentsi.

Eriti ohtlik mees jõud on ülekaalulised. Inimesed rasvumisega võivad kannatada sündroom unine uneapnoe, valu lihastes ja liigestes, siserõhu glucosum resistentia, kuni diabeet.

Impotentsus võib tunduda kahjutu tulemus, mis ähvardab mees rasvumisega. Erektsioonihäire arendab, kui kõhu rasvumine – talje ümbermõõduga üle 94 vt

Kui sama mees kuritarvitas halvad harjumused ja on vanuses üle 45-aastased, siis on väga suur risk müokardiinfarkti ja insulti aju.

Nii et normaliseerida tervist kogu organismi, sealhulgas ka tõsta potentsi, piisavalt kaalu normaliseerida.

Seejuures veres taastub häiritud tasakaal mees-ja naissuguhormoonide. Rasvkude on vara maitsestatud meessuguhormoonid – androgeenid kuni östrogeenide – naissuguhormoonide.

Kui olete hyperestrogenemia meestel on vähenenud libiido, tekivad häired erektsioon võib tekkida günekomastia – suurendada rinna, sperma analüüs on puudu liikuvad vormid sperma.

Toimuvad muudatused psüühika – mees östrogeenide toimel muutub vikisijä, labiilne, võib langeda depressiooni seisund.

Kõiki neid probleeme on võimalik vältida, lihtsalt kukutades need ekstra naela. Mehed võivad seda teha, kui abi:

  • Tasakaalustatud toitumine;
  • Sportimiseks;
  • Piirangud alkoholi õlut.

Kui regulaarselt spordiga veres suureneb testosterooni taset ja parandab potentsi.

"Kõige kasulikum on meeste sport – ujumine, jooga, sörkimine, mõõdukas tegevused fitness." — nõustada osalejate National association uroloogid.

Haigus ja sõltuvus

Erinevaid vaevusi, mõnikord on just see põhjus, mis mõjutab potentsi mehed.

Esiplaanile kolm suurt rühma haigusi, mis mõjutavad potentsi:

  1. Kuseteede patoloogia
  2. Haigused südame — veresoonkonna süsteem
  3. Neuropsychiatric haiguse ja häire, siia kuuluvad ka igasuguseid sõltuvusi alates halva harjumusi

Kuseteede süsteem on tihedalt seotud sugulise.

Prostatiit, eesnäärme hüperplaasia põhjustavad kroonilise hilinemise uriini, areng on põiepõletik (põie põletik), püelonefriit (põletik neeru vaagen), neerukivitõvega.

Uretriit (põletik kusitis) põhjustavad arengu prostatiit. Erinevad flora võib põhjustada põletikku.

Erilised aktivaatoreid: gonococcus, trihhomonoos, chlamydia, Ureaplasma jäta tõsised tagajärjed meeste tervisele.

Klamüüdia võib levida üle ülespoole tüüpi koos ureetra on eesnäärme, nahaaluskoe munand. Lõpetamist haigus muutub viljatus ja häired potentsi.

Südame – veresoonkonna võtavad esimene koht esinemissagedus maailmas.

Hüpertensioon hilises staadiumis põhjustab pöördumatuid muutusi suured laevad ja kapillaarid. Vaskulaarsed võrgustik peenis peenis on sama kannatab.

Varajases staadiumis suureneb surve all toimub veresoonte ahenemine microcirculatory jõesäng, vereringet suguelundites aeglustub.

Kui mees saab adekvaatse ravi, toetab rõhk normi piires – mitte üle 139/89 mmhg, siis vereringesse jätkub.

Haigused, närvisüsteemi ja psüühikahäired viivad psühhogeenne impotentsus. Meestel kaob sugutung, ei soovi astuda seksuaalvahekorda. Ravi antidepressantidega avaldab kõrvaltoimete – potentsi langus.

Alkohol ja narkootiliste sõltuvus 100% juhtudest põhjustab mingil probleeme kangus. Alates libiido langus, mis lõpeb erektsiooni puudumine.

Pillid, mis mõjutavad potentsi

On olemas mitmed ravimid avaldavad stimuleerivat või depressant mõju potentsi. "Halvad" meeste tervise ravimeid:

  1. Mittesteroidsed põletikuvastased vahendid.
  2. Rahustite ja tritsüklilised antidepressandid – näitab, kui depressiooni ja stress.
  3. Ravimid naissuguhormoonide.
  4. Ravimid kõrge vererõhu b-grupi-adrenoblockers ja kaltsiumikanalite blokaatorid.
  5. Diureetikumid ravimid.
  6. Anti-allergiline ravimid.
  7. Ravim vähi vastu eesnäärme pärsivad tegevus testosterooni, seeläbi vähendanud potentsi.

Ravimid, mis tõstavad potentsi:

Inhibiitorid PDE-5.Toimeaine suurendab lämmastikoksiidi kontsentratsiooni suguelundite piirkonnas. Lämmastikoksiid laiendab veresooni, parandades hyperemia peenise, mis põhjustab erektsiooni.

mõju meestel potentsi ravimid

Tooted, mis mõjutavad positiivselt potentsi

Mehel on suur valik tooteid, mis mõjutavad potentsi. Siin näidisloetelu:

  1. Mereannid ja kala – austrid, rannakarbid, lest, makrell.
  2. Pähklid – seeder, pähklid, mandlid, sarapuupähklid.
  3. Köögivilja – seller, redis, lillkapsas, brokkoli.
  4. Puuviljad – banaanid, maasikad, tsitruselised.
  5. Lahja liha – vasikaliha, jänes, kana.
  6. Maitseained ja vürtsid – ingverijuurt, ženšenni juur, nelk, kaneel.

Jookidest tuleks eelistada roheline tee, maitseained kohvi.

Kui kasutatud riivitud rõigas ja riivitud peet organismis hakkab kõvasti olema sünteesitud testosteroon — dieeti jaapani samurai.Dieet on oluline lisada, nõges, muskaatpähkel, mesi, pipar ja munandid kukk.

Viia normi tervis on ainult esmapilgul tundub raske. Aga kui sisestada harjumus on lihtsad reeglid, pro häired seksuaalfunktsiooni võib unustada.

07.12.2018