Kuidas taastada oma potentsi pärast 60 aastat

Vanusega toimub loomulik vähenenud sugutung meestel. Kõik ei ole valmis leppima selle paratamatusega, sest seal on näited aktiivne seksuaalelu on väga kõrges eas. Isaks saada, füsioloogiliselt võimalik vanadus – meister 96 aastat sai India elanik. Üks tegureid "peenise" pikaealisuse on elustiil, see on palju sõltub inimese. See selgitab populaarsus päringu "potentsi meestel 60 aastat ja seda suurendada inimeste raha". Auväärsed mehed otsivad teavet selle kohta, kuidas pikendada perioodi suguakti, rakendada oma teadmisi praktikas.

potentsi meestel 60

Isikute meessoost uncharacteristically (erinevalt naistest) järsk lõpp reproduktiivse võime. Aga pärast 30-40 aastat hakkab vähenema tootmine organismis suguhormoonide – eelkõige testosterooni umbes 1-2% aastas. Enamik mehi, kes on 80-aastane, sisu peenise hormoon veres ei ületa 40% selle sisu on noor mees vanuses 25 aastat.

Seejuures väheneb spermatosoidide liikuvust, väheneb tõenäosus viljastamise ja kangus, sugutung muutub vähem väljendunud. Kuid protsess pleegib seksuaalne tegevus toimub iga mees individuaalselt ja sõltub elustiili ja bioloogilise vanuse.

Nõrgenemine potentsi soodustavad tegurid:

  • vale toitumine ja toitumine;
  • kehaline aktiivsus, vähene füüsiline aktiivsus;
  • liigne kehakaal (väljendatuna rasvumine), liigne kurnatus;
  • vaimne ja füüsiline ülekoormus sagedane pingelistes olukordades (eriti kui asthenic võimalik ja unetus);
  • emotsionaalne hädas, depressiivne seisund;
  • kuritarvitab alkohoolseid jooke, suitsetamine, narkomaania;
  • mõned neuroloogilised haigused (näiteks puudulikkus aju verevarustust, ajukasvaja, Parkinsoni tõbi ja muud);
  • haiguse kuseteed (näiteks põletik, eesnäärme, kusiti, munandite, neeru);
  • maksapuudulikkus;
  • paljud endokriinsed haigused (näiteks diabeet, prolactinoma);
  • stafülokoksete, seenhaigus, escherichia infektsioon (ja mõned teised nakkushaigused);
  • mõned patoloogia südame ja veresoonte (näiteks ateroskleroos, hüpertensioon);
  • vigastuse või haiguse seljaaju ja aju, samuti suguelundite;
  • kasutamine teatud ravimitega (nt neuroleptics, rahusteid, raha hüpertensioon).

Komisjoni vahekorda, et mehed kannatavad isu alkoholi, on problemaatiline juba 35-40 aastat.

Häire potentsi on võimalik ka pikaajalisel hoidumine puudumisel sugu, mittevastavuse kultuuri loomulik seksuaalne suhe.

Noored mehed rikkumise suguvõimele sageli tingitud psühholoogilised põhjused, kesk-või vanemas eas nõrgenemine potentsi tavaliselt kannab orgaanilist laadi ja seotud vanusega ümberkorraldamine organismi ja kaasnevate haigustega.

Taastada tugevust ei ole võimalik, kui ei ole teada individuaalset põhjus probleemist. Siin aitab diagnostika ja spetsialisti konsultatsioon. Statistika kohaselt, sest arstiabi mehed kui nõrgenemine potentsi pöörduvad harva (vaid 10% juhtudest). Potentsi taastamine ehk üheksal juhul kümnest.

Kuidas teha kindlaks, impotentsust?

potentsi meestel 60 põhjused

Teave nõrgenemine potentsi viitavad järgmised nähud:

  • aeglane üleminek peenise põnevil riik, mille esinemise kulub rohkem aega, kui varem;
  • peenis on erutatud olekus ei ole on piisavalt kõvadus on väiksemad mõõtmed, kui kunagi varem – mis võib põhjustada suutmatus toime seksuaalvahekorras;
  • on vaja suuri jõupingutusi, et saavutada seksuaalne erutus;
  • kerge tunne on kui orgasm või selle puudumine;
  • kiire kadumine erutuse pärast ejakulatsioon;
  • pärast vahekorda on vaja väga pikka aega, selleks, et taastada võime selle toime panna;
  • munandid muutuvad väiksemaks, kaob nende elastsuse;
  • naha lumikate munandid ripuvad;
  • vaimne hälve, depressiivne seisund.

Diagnoosida erektsioonihäirete (ED) on võimalik ainult juhul, kui lõpeb läbikukkumisega üle veerandi üritab toime seksuaalvahekorras.

Üksik rike võib situatsioonilise täheldada, et olete terve inimene.

Sageli on üks esimesi sümptomeid ED on enneaegne ejakulatsioon – kontrollimatu purskab sperma alguses kopulatsioon (coitus) või enne seda. On olemas see sümptom näitab orgaanilise haiguse iseloomust, on sageli seotud veresoonkonna patoloogiaid.

Psühhogeenne vorm selline ilming on kaasas harvadel juhtudel.

Esimene ilming probleeme kangus on tihti see, et ei teki spontaanne erektsioon hommikul või öösel kell (pole samuti märjad unenäod). Kui peenis spontaanselt läheb põnevil riik siis seksuaalne impotentsus tingitud psühholoogilised põhjused (kui ei ole võimalik toime suguakt). Kui spontaanne püstitada seisundit ei teki, siis nõrkus ja kangus on orgaaniline iseloomu.

Ravi potentsi pärast 60

potentsi meestel 60 ravi

Mõned mehed arvavad, et parandada tugevust saab ainult siis, kui kasutate arstiabi vahendeid. Võime toime vahekorda suurel määral sõltub kogu organismi seisundi ja olemasolevaid haigusi.

Osaleda ravi vahenditega vanemas eas ohtlik, peale selle, et nad annavad tavaliselt ainult ajutine tulemus. Loodus-ja pikaajaline parandusi potentsi on võimalik saavutada, kui üldiselt sissenõudmise organismi, tehes parandus elustiili. Selleks on vaja täita mõningaid lihtsaid soovitusi.

Vaja läheb:

  • õigesti toituda, jälgida spetsiaalse dieedi ja normaliseerida toitumine, vabaneda liigsest kehakaalust;
  • säilitada mootor aktiivsus, kasulik matkamine värskes õhus, hommikune võimlemine on võimalik mõned tunnid spordialasid, ei mis nõuavad suuri koormusi (nt ujumine, ratsutamine bike);
  • stabiliseerida seksuaalsuhetes;
  • jälgida oma tervist (näiteks ei saa supercool, tuleb vältida nohu, haavatute saadaval kroonilised haigused);
  • vältida stressisituatsioone, pakkuda soodsa emotsionaalse tausta;
  • välistada füüsilise ja psühho-emotsionaalne ülekoormus, loobuda suitsetamisest ja liigset alkoholi tarbimist;
  • normaliseerida mode töö ja puhkuse luua täisväärtuslik tervislik uni.

Ei ole kõigile inimestele kergesti antakse nende soovituste rakendamist, kuid on võimalus vabaneda vastik haigus on võimeline stimuleerima palju tugevdada tervist, muutmine tavapärane elustiil.

Suurim mõju toob integreeritud lähenemisviisi, mis on kombineeritud ravi, tervisliku eluviisi ja nendega seotud kasutamiseks folk.

Ise harva viib soovitud tulemuseni, nõu arsti protsessi tegelevad ED kohustuslikud.

Jälgime toitu, mida saab ja on vaja on

Üks kriitiline parandus, mida on vaja teha, elustiil, et edukalt võidelda nõrgenemine potentsi, on vastavus on spetsiaalne dieet-ja söömishäired. Paljud haigused on vanemate inimeste tingivad valest toitumisest. Kasulikud toidud, mis sisaldavad valku, tsinki, seleeni, kaaliumi, magneesiumi, vitamiine ja mitmeid muid aineid.

Menüü võib sisaldada:

  • kala (heeringas, makrell, tursk), mereannid (austrid, krevetid);
  • kõrvitsa seemned, päevalill, oad ja herned, seened;
  • noore veise -, kana-ja kalkuniliha, kodujuustu;
  • seller, spinat, till, petersell, porrulauk, küüslauk, pastinaak, spargel;
  • mesi, pistaatsia, kreeka pähklid;
  • paprika ja tomatid, sordid kapsas, kiivi, tsitrusviljad, avokaado;
  • rafineerimata taimeõlid (soja-ja oliiviõli, linaseemne) – salatikaste;
  • marjad (must sõstar, astelpaju, kalynu);
  • juustud ja piim tooted;
  • kaera ja tatar teravilja.
Menüü on ebasoovitav toidud, mis sisaldavad suurel hulgal loomseid rasvu ja süsivesikuid. Tuleks piirata alkoholi ülekuumenenud rasvad, viib tekkimist organismis "halva" kolesterooli taset, mis soodustab ateroskleroosne muutusi veresoonte ja takistab vereringet.

Ebasoovitav ja kahjulikud tooted, mis sisaldavad toidulisandid: pooltooted, tööstuslikult valmistatud viinerid ja vorst, kiirtoit sööki, energia-ja gaseeritud joogid.

Ei maksa tarbida rasvane liha, munad ja hapukoor, palju kartuleid, makarone, riisi. Ei too kasu rafineeritud sorti saia. Soola tarbimist tuleks piirata (mitte rohkem kui 5-6 grammi päevas), on ka kahjulik liigne kohvi joomine, mis on parem asendada rohelise teega.

Tablettravi, kuidas tõsta potentsi, kui 60

Ravida ED ainult normeerimiseks elustiili ei õnnestu alati. Kehaline aktiivsus, spetsiaalne toit on tavaliselt kasutatakse, et suurendada mõju apteek vahendeid. On välja töötatud erinevaid vahendeid, et võidelda ED (sealhulgas, tilgad, salvid, geelid, lahused süst), mille eesmärk on täidetud spetsialist arvestades tulemust individuaalse diagnoosi.

Tabletid (või kapslit) vahendid, et suurendada tugevust, lubatud kasutada vanemas eas, võib jagada järgmistesse rühmadesse:

  1. Hormonaalsed vahendid, mis suurendavad veres tase meessuguhormooni – testosterooni , tuleb võtta pikk kuurina.
  2. Tegevus fosfodiesteraasi inhibiitorid-5 põhineb veresoonte laienemise tõttu laekumise lämmastikoksiidi juurde cavernous keha, mis põhjustab verevoolu ja üleminek peenise põnevil riik. Raha tuleb võtta lühikese aja jooksul (30-60 min.) enne planeeritavat seksuaalvahekorda mõju osutub kogu 5-38 tundi. Vahendid aitavad ainult siis, kui teil on libiido – kui loomuliku seksuaalse põnevil.
  3. Alternatiiv on kasutada taimsed ja homöopaatilised ED. See on vahend, mis on vähe kahjulikku mõju, võib kasutada haiguste südant ja veresooni. Kui kursus kasutada see aitab suurendada libiido ja testosterooni tase, perioodilisel vastuvõtt (enne seksuaalset intiimsust) suurendab potentsi.
potentsi meestel 60 tulemus

Hormonaalsed vahendid ja fosfodiesteraasi inhibiitorid on mitmeid olulisi vastunäidustusi. Näiteks inhibiitoreid ei tohi kasutada, kui mõned veresoonkonna haigused (näiteks, kui infarkt varem). Ettevaatlikult võib kohaldada õiguskaitsevahendeid, kui madal või kõrge vererõhk vererõhk.

Enne kasutamist ravimeid tuleb konsulteerida arstiga, samuti uurida hoolikalt juhiseid. Osta vahendid esimese ja teise gruppi võib apteegist kui teil on arsti vastuvõtule.

Internetis (näiteks spetsiaalsed foorumis või info kodulehel) saab leida ülevaateid on haige ja doktoriõppe kohta meedias võidelda ED, vaata pilte kaubamärgiga pakendite, et lugeda juhiseid, uuri hindu.

Retsepte traditsioonilise meditsiini, nõu spetsialistid

Kuidas tõsta potentsi kodus pärast 60 aastat? On teada mitmeid folk, mis võimaldab normaliseerida nõrgenenud potentsi. Sellised potions (teed, tinktuuri) tulemuseks on hästi tugev ja pikk tulemusi algfaasis ED.

Mõned näited folk:

  1. Ženšenni – on tuntud aphrodisiac, tugevdamise sugutung või seksuaalse aktiivsusega. Kasutatakse keedetud või apteek alcoholate. Valmistamiseks tuleks valada purustatud kuiv juur (20 g) lahjendada alkoholi (30 ml 70%). Vahend infusiooni 21 päeva, siis filtreeritud. Võtta tuleb 20-25 tilka kolm korda päevas enne sööki. Tinktuura ei tuleks võtta enne magamaminekut 4 tundi – tänu toonik mõju organismile.
  2. Valmistamiseks porgand puljongit tuleb riiv väike porgand. Valage 3 spl porgand kuuma piima (200 ml). Keeda madalal kuumusel ja tarbida kohta supilusikatäis 3-4 korda päevas enne sööki.
  3. Võimalik, et on värske sibul, samuti valmistada infusiooni. Tuleb hakkida 2-3 keskmise suurusega sibulad, vala tükid vibulaskmine veega (maht 0.4 l), lastakse 30 minutit. Kasutada infusiooni väikestes kogustes 3 korda ööpäevas. On viise cooking vahendite põhineb sibulat meega või muna. Kasulik süüa sibulat salatites, aga ka värsket rohelist sibulat.
  4. Kasulikud pähklid, mida saab on 200 ml ööpäevas 2-3 tundi. Saab võtta segu mee ja pähklite (üks supilusikatäis kaks korda päevas).

Samuti on olemas kodus õiguskaitsevahendid põhineb aed-liivatee, nõges, seller, humala ja küüslauku, kõrvitsaseemned ja kanepi seeme, õietolmu – taimede õietolmu.

Vahendid on loodud looduslike baasil, nii on vähe piiranguid ja nendega seotud soovimatuid ilminguid.

Valik optimaalne vahendid, määratakse etapi haigus ja selle põhjused, samuti individuaalsete omadustega inimene. Nii on vaja spetsialisti konsultatsioon, mis põhineb diagnoosi soovitab parimat vahendit igal konkreetsel juhul.

Infusiooni ženšenn aitab, kui probleemi põhjuseks kangus on füüsiline või emotsionaalne kurnatus, samuti hormonaalsed kõrvalekalded. Sibul ja normaliseerib ainevahetust ja vereringet, mis kindlustab verevoolu peenisesse, aktiviseerib libiidot, suurendab testosterooni tootmist. Porgand on fount vitamiine (kaasa arvatud, on oluline, et potentsi vitamiini – beeta-karoteen) ja muid kasulikke aineid, normaliseerib vereringet, reguleerib veresuhkru taset, suurendab sperma kvaliteeti.

Kreeka pähklid meega tekkimisele aitavad kaasa potentsi tõttu parandada verevarustust, avaldab üldist positiivset mõju organismile, suurendada seemnerakkude arvu ja kvaliteedi. Juhul psühhogeenne vormi haiguse aitavad vahendid ženšenn, naistepuna, koirohi, pastinaak, motherwort, ingver.

19.01.2019